Papo de Calcinha

Quando nós, mulheres, nos reunimos o resultado é sempre o mesmo: conversa para lá, conversa para cá, muitas gargalhadas e, às vezes, algumas lágrimas.

Sempre há novidades fresquinhas e uma fofoca imperdível para por em dia. Afinal de contas, quem melhor que nós mulheres para compartilhar seja lá o que for? Damos risada das piadas sem graças e também dos assuntos mais sérios, damos as melhores dicas de beleza e, claro, ninguém melhor que elas para detonar o nosso alvo de fúria do momento.

Por isso criamos o papo de calcinha, uma reunião onde incluímos todos os assuntos e quem leva esta conversa é a professora de sexo e especialista em relacionamentos Elis Medeiros.

A reunião pode ser na sua casa, de sua amiga ou até mesmo no espaço de Elis.

Papo de calcinha inclui quente:

• Trabalho;
• Sexo;
• “Receitinhas picantes”;
• Ex-namorados;
• Beleza;
• O “alvo” de fúria da vez;
• E o que mais der na telha.

Dica esperta

Os marmanjos resolveram marcar futebol, achando que são jogadores profissionais rsrsrs? Ótimo. Aproveite para reunir as amigas. 

As dica está aí, agora é com vocês. 

Facebook : elismedeiros.entrelacados

Celular: 41-91145653

E-mail: entrelacados@gmail.com

Dicas para arrasar na noite de núpcias

Fonte Hagah - 09/07/2011 18h10min

Prepare o quarto, coloque uma lingerie atraente e curta cada momento

 

O momento mais esperado para um casal depois do casamento é a noite de núpcias. A curtição da festa e do momento é um detalhe a mais na felicidade dos pombinhos. Alguns planejam passar a tão esperada noite em um quarto de hotel decorado com rosas, chocolates, champagnes e é claro muito amor.

O dia do casamento já começa com os detalhes do dia da noiva, cabelo, maquiagem, massagem e muito chamego para a noivinha. Um detalhe importante é você não deixar nada para resolver no dia para que assim você curta cada momento. Depois de tanto preparo, você já está linda e super produzida e é hora de curtir a festa.

O casamento na igreja foi lindo, o salão de festas estava deslumbrante e vocês já curtiram muito e então chega a tão esperada Noite de Núpcias. Então... vamos falar dela, para não ter erros e sair tudo perfeito, lindo, mágico e é claro inesquecível!

Se você não vai passar sua grande noite em um hotel, o ideal é arrumar o quarto antecipadamente, afinal no dia você nem vai ter cabeça para isso. Para ajudar ainda mais no preparo a Sex Trainer Elis Angela Medeiros, consultora sexual da ENTRELAÇADOS vai ajudar você.

Preparando o quarto

A primeira coisa a se fazer é levar alguns equipamentos para ajudar a acordar o noivo. Porque depois de curtir a festa, vai ser difícil o danado acordar. “Vale tudo para entrar no clima, coloque algumas velas no quarto para acender no momento, leve alguns CD’s, treine um striptease ou um pole dance, tudo para surpreendê-lo”, comenta Elis.


Dica importante: Combine com o noivo o horário para se retirar da festa. Não vai ficar feio para vocês, afinal todos os convidados sabem que vocês estão ansiosos para a noite de núpcias.

Roupa para arrasar 

Escolha uma lingerie sexy de tirar o fôlego, use algo que já tenha usado com seu noivo e que ajude a excitá-lo.

Brinquedinhos de sex shop

Tudo é válido na grande noite, afinal ela vai ficar marcada na vida dos dois, mesmo que ambos não sejam mais virgens. Elis, revela que quando dá aulas no curso "Pré Nupcial" aconselha suas alunas a usarem os objetos mais “normais”, como velas, flores, frutas e é claro o champagne. Deixe para utilizar os brinquedinhos eróticos depois, afinal noites de amor e de prazer não vão faltar.



Quarto do hotel

Quando for fechar uma diária com o hotel, fique atento a todas as observações para não ter com problemas na hora que chegar para se hospedar. Toda a decoração do quarto já é mágica para a grande noite, então fique tranquila e deixe tudo como está.

Dica importante:
 

Lembre-se de verificar travesseiros e lençóis que serão usados na noite, se o local é silencioso e se o café da manhã pode ser pedido a qualquer hora. Não se esqueça que depois de uma noite turbulenta e prazerosa, vocês não irão querer acordar com o despertador.

Nada de ilusão 

Sabemos que a primeira noite do casal deve ser a melhor da vida de vocês, mas nem sempre isso acaba acontecendo. Falta de organização, cansaço e bebidas podem fazer com que ambos cheguem ao hotel cansados e sem muito ânimo para a tão esperada noite. “ O importante é relaxar e disfrutar daquele momento, bom humor nesta hora e em todos os momentos de um relacionamento é vital”, revela Elis.

Se estão cansados demais o ideal é não fazer nada, dormirem e descansarem. Porque o dia seguinte promete. Um bom café da manhã, um banho delicioso a dois e é claro o melhor amor da vida de vocês!

Elis ainda complementa: “Às vezes esperar o dia seguinte é a melhor decisão. Vocês ainda estarão em sua cama da noite de núpcias, com a emoção e adrenalina do dia anterior, mas estarão mais descansados”.

Mas agora que vocês já casaram, terão noites de amor incríveis! 

A necessidade da sutileza

A fidelidade é o compromisso de aumentar a sensibilidade um do outro. 

Amante fiel é aquele que tenta compreender sempre e mais a fisiologia do parceiro. Um homem pode saber tudo sobre as mulheres, ao mesmo não saber nada sobre a sua mulher, e se a fidelidade não significar para ele a responsabilidade de explorar com ternura o corpo dela e de conhecer suas reações a essa exploração, ele continuará sem saber nada sobre sua mulher.

Nossa cultura presume que a reação ao prazer do homem é mais óbvia que a da mulher. Por isso ela pode crer que entende do seu homem e por isso não há mais nada que explorar nem de imprimir sutileza na hora de fazer amor.

Na realidade a pele e o sistema nervoso do homem são tão delicados quanto das mulheres. Há uma infinidade de toques e sensações que a mulher pode fazer e despertar no seu homem.

Quando um parceiro pensa que não há mais nada para ser aprendido, não há dúvida de que o relacionamento está em perigo.

O carinho é essencial para a fidelidade, somos seres humanos frágeis e vulneráveis. Há poucos casamentos e relacionamentos humanos que podem sobreviver à falta de carinho, diria impossível que algo sobreviva sem esta demonstração de afeto. 

Os melhores amantes sabem que na cama ou em qualquer outro lugar, um gesto de carinho pode ter forte impacto erótico e, muitas vezes, decisivo para a continuação do relacionamento.

LER FIDELIDADE

Fidelidade

Uma definição, talvez a mais importante dentro de um casamento, é a fidelidade.

O casamento é a promessa de continuar a luta para transcender a barreira da distância que separa o casal com o desgaste do tempo, uma fonte de resolução de sustentar e desenvolver o relacionamento.

Diria de forma simples e concreta que, fidelidade quer dizer que fiquemos longe de camas e corpos alheios. O casamento significa que o casal, uma vez unido, está comprometido e deve aperfeiçoar esta sociedade mutuamente, isto inclui o lado sexual também.

É importante ressaltar que se não houver um relacionamento pelo qual ambos não se sintam comprometidos numa procura do que há de melhor um no outro, é difícil que a união sexual entre eles continue agradável.

A fidelidade sexual quer dizer que estamos firmemente comprometidos a enriquecer e expandir o ato sexual e ultrapassar com paciência qualquer fracasso ou desapontamento que possa ocorrer.

O companheiro fiel está obrigado a aprimorar sua habilidade e sensibilidade como parceiro sexual, ele estará conscientemente tentando aperfeiçoar sua capacidade de dar prazer ao seu companheiro.

Ao mesmo tempo, um companheiro fiel estará pronto para descobrir seu próprio eu, de forma que seu parceiro perceba a sua necessidade de carinho e afeto, da mesma forma aprenderá a mostrar e dialogar sobre esta necessidade, com carícias, beijos, toques, palavras ou pelo contato entre corpos que se desejam.

Ninguém nasce com esta habilidade, ela somente ocorre com a prática, com erros e acertos, com a capacidade de rir dos próprios fracassos e de aprender com o passado. O companheiro precisa saber do seu parceiro se o que está fazendo é o certo ou o errado.

Então podemos dizer que a fidelidade significa informar, corrigir, instruir e dirigir o outro de uma forma que o enriqueça, e nunca o enfraqueça ou diminua sua auto-estima. Isso exige do companheiro fiel delicadeza, tato e discrição. Tal comunicação não é fácil quando se trata de amor, mas o casal deve estar disposto e aberto a se ajudarem mutuamente. Se isso não ocorrer não haverá um relacionamento fiel.

Falta de libido feminino

Falta de desejo sexual, mais conhecido como libido, é muito comum em mulheres e raro nos homens. 

Sabemos que milhões de mulheres sofrem do que os médicos chamam de “Transtorno da excitação sexual feminina”.

Portanto há médicos que pensam que quase a metade da população do sexo feminino sofre deste transtorno. Um número tão alto que não parece provável.

No Brasil, clínicas de planejamento familiar informam que muitas mulheres se queixam de baixa libido. Acreditam que centenas de milhares de mulheres estão preocupadas com falta do desejo sexual. Muitas destas mulheres não tem problemas de orgasmo, somente de libido, ou seja, elas não tem verdadeiro desejo de ter relações sexuais e suas mentes não estão ligadas em fazer amor.

Felizmente, alguns problemas de libido são temporários, alguns irão superar por si só, mas muitos necessitam de ajuda médica..

Quais são as causas da falta de libido nas mulheres?

Como é o caso com os homens, a falta de desejo sexual nas mulheres pode ser de origem física ou psicológica.

Causas físicas

• A anemia, que é muito comum em mulheres devido à perda de ferro durante os períodos.

• Alcoolismo

• Abuso de drogas.

• Principais doenças, como diabetes.

• Pós-parto, a perda de libido, que muitas vezes acontece após o parto. É quase que certamente relacionados a alterações hormonais que ocorrem neste momento. O trauma geral de parto também desempenha um papel importante - e depois de ter um bebê, muitas mulheres estão exaustas demais para pensar em sexo.

• Medicamentos prescritos, especialmente tranquilizantes.

• Hiperprolactinemia – um transtorno raro em que a glândula pituitária é hiperativa.

• Anormalidades hormonais: Anormalidades na produção de hormônio luteinizante (LH), muitas vezes, causam falta de desejo, muitas mulheres que perderam sua libido foi também por falta de androgênicos (hormônios masculinos). Esta visão é controversa.

Talvez você esteja perguntando por que não está citado a menopausa como causa de falta de libido. A menopausa não costuma causar perda de libido, ao contrário, muitas mulheres se sentem mais sensuais e muitas provaram de melhores orgasmos na vida pós-menopausa.

Causas psicológicas

Essas causas são muito comuns. É compreensível que quando uma mulher está tendo um mau momento emocionalmente, ela pode perder o interesse no sexo.

Causas psicológicas incluem:

• Depressão

• Estresse e excesso de trabalho

• Ansiedade

• Problemas de infância

• Abuso sexual ou estupro passado

• Problemas homossexuais latentes

• Sérios problemas de relacionamento com seu parceiro

• Condições de vida difíceis, por exemplo, partilhando a casa com os pais ou sogros.

O que uma mulher deve fazer em relação à falta de libido?

Comece visitando seu ginecologista, ele pode discutir o problema com você e fazer todos os exames necessários.

Se fatores psicológicos ou de relacionamento são predominantes, pode muito bem valer a pena começar a conversar com um  especialista em relações sexuais.

Há algum medicamento para tratar da perda de desejo feminino?

Embora seja claro que as grandes companhias farmacêuticas estão à procura de uma droga infalível para aumentar a libido das mulheres, elas tiveram pouco sucesso.

Atualmente, as drogas não são de muita relevância para animar a libido das mulheres.

Muito mais importante é ter o apoio e a compreensão de um parceiro que quer ajudá-la a derrotar o problema.

Testosterona

Hormônios são, muitas vezes, sugeridos como um tratamento para a falta de libido, particularmente o hormônio sexual masculino, a testosterona.

Os médicos vêm tentando sair de testosterona em mulheres de mais de 40 anos, raramente com muito benefício. Os efeitos secundários incluem pêlos, manchas, uma voz profunda e aumento do clitóris.

No entanto, há evidência clínica para apoiar o uso da testosterona como um tratamento para baixo desejo sexual. 

Vibradores de sucção

Invenções que são supostamente para aumentar o desejo feminino vêm e vão.

Em 2001, um dispositivo chamado de EROS foi aprovado pelo American Food and Drug Administration (FDA) para tratamento de baixo desejo sexual.

Hoje existem vários tipos de vibradores de sucção onde você pode conseguir o mesmo efeito.

É inegável que os vibradores de sucção têm ajudado muitas mulheres na última década.

Creme de desejo

O creme do desejo foi introduzido em 2001. Seu efeito é produzir uma sensação de formigamento no clitóris. 

Hoje existem vários cremes, géis e pomadas que têm efeitos substanciais na falta de desejo sexual.

Medicamentos para ereção

Medicamentos para ereção, como viagra ainda não foram comprovados para ajudar as mulheres que têm uma baixa libido.

Há alguma evidência de que eles podem ter um efeito benéfico 'local' em aumentar o fluxo sanguíneo para a vagina e o clitóris por algumas horas. Eles também podem aumentar a lubrificação em algumas mulheres.

Baixa libido pode ser curada?

Perda do desejo, muitas vezes, pode ser curada, mas você precisa olhar atentamente para as causas do problema - de preferência com a colaboração amorosa de seu parceiro. 

Não há normalmente cura instantânea, mas ajuda prestar atenção e saber que este é um problema, o certo é não se acomodar.

Alimentos ajudam na vida sexual?

Muitos me perguntam sobre alimentos que possam aumentar a libido e o que é somente propaganda falsa.

Como não é minha área, andei pesquisando e achei dados muito importantes.

Será que os alimentos podem mesmo ajudar na vida sexual?

Durante séculos as pessoas acreditaram que determinados alimentos poderiam ter efeitos sobre os diferentes aspectos durante sua vida sexual, alguns para aumentar a libido e outros para ajudar na fertilidade de homens e mulheres. Muitas vezes, a origem dos créditos para certos alimentos vêm de nossos antepassados e outros a mídia se encarrega de informar, por exemplo, os aspargos, ostras, ovos, etc. A mídia recentemente defendeu alimentos como semente de abóbora como um ‘viagra feminino’ com base na densidade específica de nutrientes. 

Isso quer dizer que há evidência real que alimentos podem influenciar qualquer aspecto de nossa vida sexual?

Acho importante ressaltar em primeiro lugar que há condições que podem claramente interferir com uma vida sexual saudável e satisfatória, exemplos como a depressão, anemia, estresse, infecções constantes na bexiga...

Então parece óbvio que estar saudável irá ajudar uma vida sexual plena, então podemos concluir que seguir uma dieta saudável e equilibrada obviamente ajudará na vida sexual e na fertilidade humana.

Vamos citar a anemia como exemplo, ela pode ser causada por deficiência de ferro, tornando a pessoa apática e sem vontade de ter qualquer atividade, incluindo relações sexuais. Considerando que uma em cada cinco mulheres tem deficiência de ferro, me parece importante defender a ingestão de alimentos que contenham ferro e vitamina C. Como resultado, uma melhora na saúde e bem-estar nas atividades, incluindo sexual.

Pesos extremos, baixo ou alto, podem interferir na vida sexual, reduzir a fertilidade nas mulheres e levar a complicações durante a gravidez e risco de irregularidades no ciclo menstrual.

Uma das razões pelas quais gordura trans e alimentos processados devem ser exceção na dieta diária é o aumento na infertilidade, estresse e disfunção erétil.

Falando em disfunção erétil, a metade dos homens com idades entre 40-70 anos, já apresentaram, pelo menos uma vez, disfunção erétil. Há evidências que a obesidade pode aumentar estas ocorrências, então podemos concluir que estar no peso saudável reduz risco de disfunção erétil. Isso não implica que a pessoa deve estar magra, e sim saudável.

Alguns suplementos nutricionais têm tido resultados promissores para tratar a disfunção erétil em estudos maiores. A evidência mais forte existe atualmente para o ginseng vermelho, mas o efeito placebo para este tipo de disfunção tem se mostrado eficiente em 25% dos resultados, por isso não está claro que em geral o ginseng vermelho realmente ajuda a melhorar a função erétil.

A fertilidade masculina tem se mostrado influenciado pelo seguinte: Concentrações de zinco e selênio no sangue, consumo elevado de soja e isoflavonas, vitamina C, E e beta-caroteno, L-carnitina e vitamina B-12. 

Baixos níveis de zinco e selênio no sangue têm se mostrado nos resultados de influência de qualidade do sêmen, enquanto a deficiência de vitamina B-12 tem sido associada a resultados de sêmens anormais e doentes. O consumo elevado de soja e isoflavonas foram associados na diminuição de contagem de espermatozóides.

Por outro lado, maior consumo de antioxidantes, como vitamina C, E e beta-caroteno parecem aumentar o número de espermatozóides e sua mobilidade. Finalmente a suplementação com L-carnitina em homens inférteis tem sido sugerida para aumentar a taxa de gravidez e qualidade do esperma. 

No entanto, enfatizo que como toda pesquisa, existem taxas de erros e estes índices de ingestão devem ser acompanhados por médicos de sua confiança.

O único que podemos associar a uma vida sexual plena e sem mitos, é uma vida com dieta saudável. Esta dica não precisa de pesquisas ou experimentos. Sabemos que uma dieta rica em vitaminas e minerais nos ajuda a manter nossa vida sexual plena e longínqua.

Adeus rotina, bem-vindo vibradores

Você se lembra das reuniões de venda de potes de plástico ou cosméticos a domicílio? Voltaram. Mas agora estas demonstrações oferecem uma enorme variedade de produtos íntimos como lingerie, fantasias, vibradores de todos os tamanhos e formas para agradar a todos, pós sedutores e géis que intensificam o prazer, entre muitos outros.

Vemos entre amigas ou até mesmo num filme: Várias amigas sentadas ao redor de uma mesa e de repente uma confessa jamais haver tido um orgasmo.

Por sorte há mulheres que lideram suas vontades e ao invés de chorar pelo orgasmo perdido, se juntam para receber demonstrações privadas de todos os tipos de objetos, produtos e dicas importantes para facilitar a relação sexual e que, além disso, prometem orgasmos alucinantes.

Há 14 anos, a Entrelaçados oferece estas apresentações chamadas TUPPERSEX.

Estas apresentações começaram na Argentina, passaram pelos Estados Unidos e hoje Elis Medeiros apresenta o que há de mais inusitado e novo no mercado do sexo.

Hoje são mais de 20 reuniões mensais somente em Curitiba e região. Este número vem aumentando e por isso Elis Medeiros está contratando 15 consultoras, estas terão que fazer um curso de 1 mês antes de sair às ruas para vender seus produtos. 

O aumento deste número demonstra que a mulher não fica sentada esperando a hora do prazer, melhor, ela fica sentada tomando um delicioso chá da tarde com um delicioso bolo, enquanto a representante lhe mostra todos os produtos, pós que seduzem, loções para ser aplicadas nas partes íntimas, vibradores, líquidos, óleos de massagem com feromônios, calcinhas vibratórias, dicas de melhores sexo, masturbação, sedução, são somente alguns itens que a Entrelaçados apresenta hoje numa reunião de 2 horas.

Hoje a Entrelaçados acredita que o poder da mulher em buscar prazer tomou conta e que hoje elas assumem o comando do relacionamento e da cama.

A Entrelaçados também provê lugar para estas reuniões e elas podem ser feitas a qualquer hora, manhã, tarde ou  noite, dias ou fins de semana.

O mínimo de pessoas deve ser 5 e o consumo de cada uma dever ser no mínimo R$ 50,00.

As reuniões não são exclusivamente femininas, podem ser unissex ou masculinas.

Entrelaçados - agende uma visita ou peça mais informações no telefone 41-34345653 ou 41-91145653 ou envie um e-mail para

 entrelacados@entrelacados.com.br.

Erros no relacionamento

O relacionamento sério muda a lógica das pessoas e, muitas vezes, isso interfere de alguma forma nos planos que você tinha antes de se casar. Devemos saber que o casamento não é um diploma que ninguém poderá te tirar das mãos, embora muitos pensem nele como um. O casamento permite que você entre no jogo do relacionamento, mas não garante a sua permanência nele. 

Assim como uma profissão, o casamento requer atualização, novos conhecimentos, e atenção. Isso para muitos é surreal, mas é a realidade. Muitos de nós nos acomodamos dentro de um casamento, pensamos que porque pagamos a cerimônia, firmamos contrato, não corremos risco de perder a pessoa ao nosso lado.

A decisão do rumo do seu relacionamento, primeiramente, depende de você, embora este caminho deva ser traçado pelo casal, a iniciativa deve ser singular para então tornar-se mútua. Procure encontrar sua satisfação dentro do relacionamento, se você optar por um rumo que não tem certeza se gosta, poderá estar guilhotinando oportunidades de longevidade ou reconciliação e dificilmente terá energia para voltar atrás e começar tudo de novo. Trace um projeto de vida, algo que facilmente possa encaixar seu parceiro e que ambos se satisfaçam.

Pense no seu relacionamento! Por que você está nele? O que espera e para onde vai? Não se acomode, não critique, não seja cínico. Honestidade e clareza são componentes importantes para sua vida.

No calor da decisão, as pessoas tomam atitudes diferentes das que planejaram. Por isso pense sempre antes de falar, você pode ofender a pessoa que ama. Lembre-se que uma palavra dita não volta atrás.

Erros no relacionamento: Ter atitude passiva e deixar seu companheiro cuidar do relacionamento. Acorde para novos desafios e mude a atitude ou quando acordar deste conto de fadas, seu final não será feliz

Erros no relacionamento: Deixar de buscar novos desafios e fazer sempre a mesma coisa... seja xereta, o mundo será dos curiosos! Procure inovar naquela receita, no vinho, no suco, na saída, no sexo, no prazer, no filme, nas saídas...i-n-o-v-e e aprenda.

Erros no relacionamento: Parar de se reciclar, se acomodar no relacionamento. Pensar que já não precisa saber do mundo lá fora. Curtir informações gerais para uma boa conversa é sempre positivo.

Erros no relacionamento: Esquecer dos amigos e bitolar-se na pessoa amada. Lembre-se que privacidade se conquista e deve ser conservada e respeitada. Cada qual necessita seu tempo sozinho, seja para pensar, descansar ou curtir, desde que este tempo seja dosado e sempre respeitando o companheiro.

Erros no relacionamento: Permanecer na mesmice e acreditar que tem uma situação dentro do relacionamento confortável e que nada vai acontecer...

Se para alguma destas colocações, você se apontou, está na hora de mudar seu estilo de vida, depois pode ser tarde.

Hoje a vida é energética demais para mesmice, infelizmente não podemos ter a visão de nossos avós, embora sempre sonhamos que nossas esposas seriam assim e que nossos maridos seriam assados... Nossa vida, nosso ritmo, nossas manias são diferentes de nossos avós, pais, tios. Não compare, apenas projete uma visão e seja feliz.

Na Cama Com Elis

Depois de percorrer Estados Unidos e Argentina, chega no Brasil o workshop "Na cama com Elis".

Num ambiente de descontração e sexualidade a Sex Trainer Elis Medeiros, leva você a participar de discussões referentes a sexualidade entre homens e mulheres.

Na cama com Elis aborda tabus da sociedade moderna relacionados ao sexo.

Durante o show a Sex Trainer interage com o público, convidando casais da platéia a deitar-se na cama, obtendo confissões apimentadas sobre as diferenças entre os sexos e dando dicas importantes para uma relação saudável e prazerosa.
 

O show mistura comédia, informação e conscientização em um formato agradável e divertido, onde questiona o público que entra em colapso quando se depara com as verdades e mentiras sobre o sexo.

Elis Medeiros usa este meio para que o público cumpra uma exigência dos tempos atuais: a conscientização das pessoas para contribuir para uma melhor formação em uma área que tem sido tão condicionado pela tradição.
 

Você irá entrar no universo da sexualidade que muito se fala, mas pouco se encara.

Todos vão querer estar "Na Cama com Elis"!

Confira a estréia em Itajaí!

Curso de Lap Dance

Quer fazer uma dança erótica para seu homem?

Vamos ensiná-la desde andar de salto até os mais tradicionais truques de lap. Você na vai querer perder esta?

Nele você aprenderá como usar um boa de plumas e fazer provocações que seu homem jamais irá esquecer.

Neste curso teremos exercícios, quebra de quadril, e em seguida, dicas e técnicas para usar no lap dance.

Limites pessoais serão respeitados, mesmo porque, ensinaremos técnicas tradicionais. Não haverá nudez.

A aluna deverá trazer sapatos de salto alto e uma malha de dança, perneiras são recomendáveis ou meias até o joelho para evitar que machuquem, um sutiã para ser colocado por cima da roupa. Um chapéu, uma camisa masculina e uma gravata.

Neste workshop a aluna recebe um manual com as melhores músicas e instruções para a hora do Lap.

Lembre-se que nós mulheres devemos nos sentir sexy sempre.

Este curso é perfeito para qualquer mulher que queira sentir-se linda além de dar ao seu parceiro um tratamento super especial!

Usando cadeiras, você irá aprender a fazer movimentos de piso, striptease e as rotinas da dança do colo, além de fazer uma maravilha de exercício.